inppdИнновационная наука: Психология. Педагогика. ДефектологияInnovative science: psychology, pedagogy, defectology2658-7165Don State Technical University - DSTU, Rostov-on-Don, Russia10.23947/2658-7165-2026-9-3-67-74JALEUCinppd-581Research ArticleОБЩАЯ ПСИХОЛОГИЯ, ПСИХОЛОГИЯ ЛИЧНОСТИ, ИСТОРИЯ ПСИХОЛОГИИGENERAL PSYCHOLOGY, PERSONALITY PSYCHOLOGY, HISTORY OF PSYCHOLOGYВзаимосвязь воспринимаемого стресса, академической резильентности, смыслового совладания и осознанной саморегуляции у студентов университетаInterrelation of Perceived Stress, Academic Resilience, Semantic Coping, and Conscious Self-Regulation Among University Studentshttps://orcid.org/0000-0002-6032-6059ПроненкоЕ. А.PronenkoE. A.

Евгений Александрович Проненко, кандидат психологических наук, доцент кафедры «Общая и консультативная психология»

344003, г. Ростов-на-Дону, пл. Гагарина, 1

Evgeny Aleksandrovich Pronenko, Cand. Sc. (Psychology), Associate Professor, General and Consultative Psychology Department

1, Gagarin Sq., Rostov-on-Don, 344003

heimag@yandex.ruДонской государственный технический университетРоссияDon State Technical UniversityRussian Federation202629062026936774Copyright © Проненко Е.А., 20262026Проненко Е.А.Pronenko E.A.Данная работа распространяется под лицензией Creative Commons Attribution 4.0.This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 License.https://www.inov-ppd.ru/jour/article/view/581

Введение. Студенческий возраст характеризуется высокими учебными нагрузками и высокой неопределенностью учебных условий, что провоцирует развитие хронического напряжения и снижает общее психологическое благополучие обучающихся. Ключевую роль в успешном преодолении этих трудностей играют внутренние ресурсы личности, среди которых особо выделяются академическая резильентность, осознанная саморегуляция и смысловое совладание. Однако точные механизмы их взаимосвязей в условиях стресса остаются недостаточно изученными.Цель. Выявление характера и направленности взаимосвязей между показателями воспринимаемого стресса, академической резильентности, смыслового совладания и осознанной саморегуляции у студентов университета.Методы и методы. В эмпирическом исследовании приняли участие 126 студентов в возрасте от 18 до 49 лет (M = 27,3; SD = 6,1). Сбор данных осуществлялся методом онлайн-анкетирования. Применялся комплекс валидизированных методик: опросник «Стиль саморегуляции поведения» (В. И. Моросанова), шкала смыслового совладания MCCS (N. Eisenbeck и др.), шкала академической резильентности ARS-30 (S. Cassidy) и шкала воспринимаемого стресса PSS14 (S. Cohen). Статистическая обработка проводилась с использованием коэффициента ранговой корреляции Спирмена.Результаты исследования. Установлены статистически значимые отрицательные связи между уровнем воспринимаемого стресса и ключевыми когнитивно-регуляторными процессами: моделированием значимых условий (r = –0,482; p < 0,001), регуляторной надежностью (r = –0,461; p < 0,001) и гибкостью (r = –0,388; p < 0,001). При этом прямая деструктивная связь стресса с интегральным показателем академической резильентности не подтвердилась. Выявлена заметная положительная корреляция между смысловым совладанием и общим уровнем осознанной саморегуляции (r = 0,446; p < 0,001), указывающая на проактивную природу смыслового переосмысления.Обсуждение результатов. Переживаемый стресс точечно истощает когнитивно-регуляторные ресурсы студентов, однако смысловое совладание и саморегуляция выступают в качестве буферных мета-ресурсов, поддерживающих академическую резильентность даже в условиях высокого напряжения. Результаты обосновывают необходимость внедрения в систему психологического сопровождения вузов комплексных тренинговых программ, направленных на развитие навыков осознанного целеполагания, регуляторной надежности и экзистенциального смыслополагания.

Introduction. Student age is characterized by high academic loads and high uncertainty of educational conditions, which provokes the development of chronic stress and reduces the overall psychological well-being of students. The key role in successfully overcoming these difficulties is played by the internal resources of the individual, among which academic resistance, conscious self-regulation and semantic coping are particularly distinguished. However, the exact mechanisms of their interrelationships under stress conditions remain insufficiently studied.Objective. Identification of the nature and direction of interrelations between indicators of perceived stress, academic resilience, semantic coping and conscious self-regulation in university students.Materials and Methods. The empirical study involved 126 students aged 18 to 49 years (M = 27.3; SD = 6.1). The data was collected using an online questionnaire. A set of validated methods was used: the questionnaire “Style of selfregulation of behavior” (V. I. Morosanova), the MCCS semantic coping scale (N. Eisenbeck et al.), академической the ARS-30 academic resilience scale (S. Cassidy), and the PSS-14 perceived stress scale (S. Cohen). Statistical processing was performed using Spearman’s rank correlation coefficient.Results. Statistically significant negative associations were found between the level of perceived stress and key cognitiveregulatory processes: modeling of significant conditions (r = –0.482; p < 0.001), regulatory reliability (r = –0.461; p < 0.001), and flexibility (r = –0.388; p < 0.001). At the same time, the direct destructive relationship of stress with the integral indicator of academic resilience was not confirmed. A significant positive correlation was found between semantic coping and the overall level of conscious self-regulation (r = 0.446; p < 0.001), indicating the proactive nature of semantic reinterpretation.Discussion. Experienced stress specifically depletes students’ cognitive and regulatory resources, but semantic coping and self-regulation act as buffer meta-resources that support academic resilience even under high stress conditions. The results substantiate the need to introduce comprehensive training programs aimed at developing the skills of conscious goal setting, regulatory reliability, and existential sense-making into the system of psychological support of higher education institutions.

академический стрессосознанная саморегуляцияакадемическая резильентностьсмысловое совладаниесамообладаниестудентыacademic stressconscious self-regulationacademic resiliencesemantic copingself-controlstudentsReferencesВасилюк, Ф. Е. (2014). Типы духовного совладания. Консультативная психология и психотерапия, 22(5), 139–152.Cassidy, S. (2016). The Academic Resilience Scale (ARS-30): A new multidimensional construct measure. Frontiers in psychology, 7, 1787.Гурьянов, А. С., Закирова, Г. Ф., & Ярхамова, А. А. (2026). Феномен самообладания в современном обществе в социально-философской трактовке: гендерный аспект. KANT, 1(58), 41–47.Cherbieva, S. V., & Bostanova, S. N. (2019). An empirical study of student learning stress. Scientific notes of the P.F. Lesgaft University, (12 (178)), 445–451. (In Russ.)Звягинцев, Р. С. (2021). Личностные характеристики учащихся резильентных и неблагополучных школ: разные дети или разные школы. Вопросы образования, (3), 33–61.Eisenbeck, N., Carreno, D. F., & Pérez-Escobar, J. A. (2021). Meaning-centered coping in the era of COVID-19: direct and moderating effects on depression, anxiety, and stress. Frontiers in psychology, 12, 648383.Золотарева, А. А. (2023). Психометрические свойства русскоязычной версии Шкалы воспринимаемого стресса (версии PSS-4, 10, 14). Клиническая и специальная психология, 12(1), 18–42.Guryanov, A. S., Zakirova, G. F., & Yarkhamova, A. A. (2026). The phenomenon of self-control in modern society in socio-philosophical interpretation: gender aspect. KANT, 1(58), 41–47. (In Russ.)Леонтьев, Д. А., Рассказова, Е. И., & Тараненко, О. А. (2025). Смысловое совладание как мишень психологической диагностики. Консультативная психология и психотерапия, 33(2), 171–190.Leontiev, D. A., Rasskazova, E. I., & Taranenko, O. A. (2025). Semantic coping as a target of psychological diagnostics. Consultative Psychology and Psychotherapy, 33(2), 171–190. (In Russ.)Макарова, Е. А., & Мищенко, В. И. (2023). Предэкзаменационный период как стрессовая ситуация, детерминирующая поведение личности обучающихся в образовательном процессе. Инновационная наука: психология, педагогика, дефектология, 6(5), 10–17.Makarova, E. A., & Mishchenko, V. I. (2023). Pre-examination period as a stressful situation that determines the behavior of students’ personality in the educational process. Innovative Science: psychology, Pedagogy, defectology, 6(5), 10–17. (In Russ.)Моросанова, В. И., Бондаренко, И. Н., & Доливец, С. С. (2025). Академический стресс и психологические ресурсы достижения образовательных целей. Образование и наука, 27(2), 108–134. https://doi.org/10.17853/1994-5639-2025-2-108-134Meng, H., Ruan, J., Chen, Y., Yan, Z., Li, X., & Meng, F. (2022). An Investigation into the Pressures Experienced by Medical Masters Students during the COVID-19 Pandemic Based on the Perceived Stress Scale-14 and Its Alleviation Methods. Healthcare, 10(6), 1072. https://doi.org/10.3390/healthcare10061072Моросанова, В., & Бондаренко, И. Н. (2015). Диагностика саморегуляции человека. Когито-Центр.Morosanova, V. I., Bondarenko, I. N., & Dolivets, S. S. (2025). Academic stress and psychological resources for achieving educational goals. The Education and science journal, 27(2), 108–134. (In Russ.) https://doi.org/10.17853/1994-5639-2025-2-108-134Райхельгауз, Л. Б. (2020). Дефинитивный анализ понятия «академическая резильентность». Ярославский педагогический вестник, (3 (114)), 32–40.Morosanova, V., & Bondarenko, I. N. (2015). Diagnostics of human self-regulation. Cogito-Center. (In Russ.)Сёмина, М. В., & Фёдорова, Е. П. (2023). Проявление академического стресса у студентов: теоретические аспекты исследования. Северо-Кавказский психологический вестник, 21(3), 63–74.Pascoe, M. C., Hetrick, S. E., & Parker, A. G. (2020). The impact of stress on students in secondary school and higher education. International journal of adolescence and youth, 25(1), 104–112.Чербиева, С. В., & Бостанова, С. Н. (2019). Эмпирическое исследование учебного стресса у студентов. Ученые записки университета им. ПФ Лесгафта, (12 (178)), 445–451.Reichelhaus, L. B. (2020). A definitive analysis of the concept of “academic resilience”. Yaroslavl Pedagogical Bulletin, (3 (114)), 32–40. (In Russ.)Яковлева, И. В., Федорова, Н. К., Маргарян, С. Л., & Струкова, С. А. (2016). Возможности интегративного метода исследования волевой саморегуляции студентов. Сибирский педагогический журнал, (3), 98–106.Semina, M. V., & Fedorova, E. P. (2023). Manifestation of academic stress in students: theoretical aspects of the study. North Caucasian Psychological Bulletin, 21(3), 63–74. (In Russ.)Cassidy, S. (2016). The Academic Resilience Scale (ARS-30): A new multidimensional construct measure. Frontiers in psychology, 7, 1787.Vasilyuk, F. E. (2014). Types of spiritual coping. Consultative Psychology and Psychotherapy, 22(5), 139–152. (In Russ.)Eisenbeck, N., Carreno, D. F., & Pérez-Escobar, J. A. (2021). Meaning-centered coping in the era of COVID-19: direct and moderating effects on depression, anxiety, and stress. Frontiers in psychology, 12, 648383.Yakovleva, I. V., Fedorova, N. K., Margaryan, S. L., & Strukova, S. A. (2016). Possibilities of an integrative method of studying students’ volitional self-regulation. Siberian Pedagogical Journal, (3), 98–106. (In Russ.)Meng, H., Ruan, J., Chen, Y., Yan, Z., Li, X., & Meng, F. (2022). An Investigation into the Pressures Experienced by Medical Masters Students during the COVID-19 Pandemic Based on the Perceived Stress Scale-14 and Its Alleviation Methods. Healthcare, 10(6), 1072. https://doi.org/10.3390/healthcare10061072Zhao, H., Ma, J. Q., Zhang, C., & Chen, M. L. (2026). From surviving to thriving: a process–ecological model of psychological resilience in doctoral students. Frontiers in Psychology, 17, 1767701.Pascoe, M. C., Hetrick, S. E., & Parker, A. G. (2020). The impact of stress on students in secondary school and higher education. International journal of adolescence and youth, 25(1), 104–112.Zolotareva, A. A. (2023). Psychometric properties of the Russian version of the Perceived Stress Scale (PSS versions-4, 10, 14). Clinical and Special Psychology, 12(1), 18–42. (In Russ.)Zhao, H., Ma, J. Q., Zhang, C., & Chen, M. L. (2026). From surviving to thriving: a process–ecological model of psychological resilience in doctoral students. Frontiers in Psychology, 17, 1767701.Zvyagintsev, R. S. (2021). Personal characteristics of students in resilient and dysfunctional schools: different children or different schools. Educational Studies, (3), 33–61. (In Russ.)

The authors declare that there are no conflicts of interest present.