Психологические особенности лиц с высоким уровнем тревожности и возможности его коррекции посредством КПТ-тренинга
Abstract
Статья посвящена изучению проблемы тревожности среди пользователей социальной сети ВКонтакте в возрасте от 25 до 35 лет. На сегодняшний день повышенная тревожность признается одним из наиболее распространенных психологических факторов, снижающих общее качество жизни человека, и ведущим к нервно-психическим заболеваниям. При относительно большом количестве работ по изучению тревожности, проведенных среди школьников и студентов, существует дефицит исследований с привлечением испытуемых более старшего возраста. Эмпирическое исследование проходило в несколько этапов, основной контингент респондентов составила выборка из 107 человек в возрастной категории 25-35 лет, из которых 35 участников были включены в этап исследования, предполагающий прохождение тренинга. В целом высокий уровень ситуативной тревожности выявлен у 52,9 % пользователей социальной сети ВКонтакте данной возрастной категории, высокий уровень личностной тревожности – у 66,2 %. Особое внимание уделено взаимосвязи психологических особенностей, таких как выраженность дисфункциональных убеждений и уровень рефлексивности, с повышенным уровнем ситуативной и личностной тревожности. В ходе исследования была определена статистически достоверная корреляции между этими показателями. Также проведена оценка эффективности применения когнитивно-поведенческого тренинга с целью снижения уровня личностной и ситуативной тревожности. Сравнение показателей тревожности до и после проведения тренинга показало статистически достоверное снижение уровня как ситуативной, так и личностной тревожности, что может быть расценено как показатель эффективности подобных экспресс-мероприятий в отношении коррекции психологического и эмоционального благополучия человека посредством снижения уровня тревожности.
About the Authors
С. Гусев
Донской государственный технический университет
Russian Federation
Russian Federation
Ирина Скиртач
Донской государственный технический университет
Russian Federation
Russian Federation
References
1. Bek A., Rash A., Sho B., Emeri G. (2003). Kognitivnaya terapiya depressii [Cognitive Therapy of Depression]. SPb.: Piter. 304 p.
2. Galyamina A.G., Kovalenko I.L., Smagin D.A., Kudryavceva N.N. Vzaimosvyaz' depressii i trevozhnosti v razvitii smeshannogo trevozhno/depressivnogo rasstrojstva. Eksperimental'noe issledovanie mekhanizmov komorbidnosti (obzor). Journal of Higher Nervous Activity. 2016. Vol. 66, No. 2. P. 181.
3. Gafarov V.V., Gagulin I.V., Gromova E.A., Panov D.O., Gafarova A.V. (2017). Depressiya, trevoga i narusheniya sna u naseleniya 45-69 let v Rossii (Sibir'): epidemiologicheskoe issledovanie [Depression, anxiety and sleep disorders in a population of 45-69 years in Russia (Siberia): an epidemiological study].Nevrologiya, nejropsihiatriya, psihosomatika // Neurology, neuropsychiatry, psychosomatics]. Vol. 9, No. 4. P. 31-37.
4. Davydov A.S. (2015). Vozrastnye osobennosti sootnesennosti trevogi i harakteristik cennostno-potrebnostnoj sfery lichnosti [Age-related features of the correlation of anxiety and characteristics of the value-demanding sphere of the individual]. Vestnik Yuzhno-Ural'skogo Gosudarstvennogo Universiteta. Seriya: Psihologiya [Bulletin of the South Ural State University. Series: Psychology]. Vol. 8, No. 4. P. 5-12.
5. Demcheva N.K., Yazdovskaya A.V., Sidoryuk O.V. (2015). Epidemiologicheskie pokazateli i pokazateli deyatel'nosti psihiatricheskih sluzhb v Rossijskoj Federacii (2005–2013 gg.): Statisticheskij spravochnik [Epidemiological and Psychiatric Services Performance in the Russian Federation (2005–2013): Statistical Guide]. M.: FGBU «FMICPN im. V.P. Serbskogo» Minzdrava Rossii. 572 p.
6. Evsegneev R.A. (2016). Patologicheskaya trevoga: chto izmenilos' za poslednie tri desyatiletiya [Pathological anxiety: what has changed over the past three decades]. Psihiatriya, psihoterapiya i klinicheskaya psihologiya [Psychiatry, psychotherapy and clinical psychology]. No. 3 (25). P. 365-376.
7. Kovpak D.V. (2014). Strahi, trevogi, fobii… Kak ot nih izbavit'sya? Prakticheskoe rukovodstvo psihoterapevta [Fears, anxieties, phobias ... How to get rid of them? Therapist's Practical Guide]. Sankt-Peterburg: Nauka i Tekhnika. 285 p.
8. Mackay M., Skin M., Fanning P. (2018). Kognitivno-povedencheskaya terapiya dlya preodoleniya trevozhnosti, straha, bespokojstva i paniki [The CBT anxiety solution. Workbook. A breakthrough treatment for overcoming fear, worry & panic]. SPb.: IG «Ves'». 256 p.
9. Miheeva A.V. (2016). Osobennosti sootnosheniya stressoustojchivosti i trevozhnosti u muzhchin i zhenshchin [Features of the relationship of stress tolerance and anxiety among men and women]. Vestnik Rossijskogo universiteta druzhby narodov. Seriya: Psihologiya i pedagogika [Bulletin of the Peoples' Friendship University of Russia. Series: Psychology and Pedagogy]. No. 2. P. 84-90.
10. Mosolov S.N., Alfimov P.V. (2015). Algoritm biologicheskoj terapii generalizovannogo trevozhnogo rasstrojstva [Algorithm for the biological therapy of generalized anxiety disorder]. Sovremennaya terapiya psihicheskih rasstrojstv [Modern Therapy of Mental Disorders]. No. 2. P. 24–28.
11. Neznanov N.G., Martynihin I.A., Mosolov S.N. (2017). Diagnostika i terapiya trevozhnyh rasstrojstv v Rossijskoj Federacii: rezul'taty oprosa vrachej-psihiatrov [Diagnosis and therapy of anxiety disorders in the Russian Federation: the results of a survey of psychiatrists]. Sovremennaya terapiya psihicheskih rasstrojstv [Modern therapy for mental disorders]. No. 2. P. 2-13.
12. Nekhoroshkova A.N., Gribanov A.V., Kozhevnikova I.S. (2015). Nejrofiziologiya detskoj trevozhnosti: monografiya [Neurophysiology of Child Anxiety: A Monograph]. Arhangel'sk: SAFU. 108 p.
13. Nekhoroshkova A.N., Gribanov A.V., Dzhos Yu.S. (2014). Problema trevozhnosti kak slozhnogo psihofiziologicheskogo yavleniya [The problem of anxiety as a complex psychophysiological phenomenon]. Ekologiya cheloveka [Human Ecology]. No. 6. P. 47-54.
14. Prashko Ya., Mozhny P., Shlepecki M. (2015). Kognitivno-bihevioral'naya terapiya psihicheskih rasstrojstv [Cognitive behavioral therapy for mental disorders]. M.: Institut obshchegumanitarnyh issledovanij. 1064 p.
15. Spilberger Ch. (2001). Konceptual'nye i metodologicheskie problemy issledovaniya trevogi, v kn.: Trevoga i trevozhnost' [Conceptual and methodological problems of anxiety research, in the book: Fear and Anxiety]. SPb.: Piter. P. 88-103.
16. Tukaev R.D., Kuznecov V.E. (2015). Kognitivno-orientirovannaya psihoterapiya pri trevozhnyh rasstrojstvah: ocenka v kontroliruemom issledovanii [Cognitive-oriented psychotherapy for anxiety disorders: an assessment in a controlled study]. Social'naya i klinicheskaya psihiatriya [Social and Clinical Psychiatry]. Vol. 25, No. 2. P. 55-64.
17. Chernaya T.S. (2016). Fenomenologiya i psihoterapiya emocional'nyh narushenij u pacientov s trevozhnymi rasstrojstvami [Phenomenology and psychotherapy of emotional disorders in patients with anxiety disorders]. Psihiatriya, psihoterapiya i klinicheskaya psihologiya [Psychiatry, psychotherapy and clinical psychology]. No. 2 (24). P. 201-206.
18. Brand Analytics. Social'nye seti v Rossii: Cifry i trendy, osen' 2018. (2018). Regulyarnoe issledovanie [Brand Analytics. Social Networks in Russia: Figures and Trends, Fall 2018. Regular Research]. – URL https://br-analytics.ru/blog/socseti-v-rossii-osen-2018/
19. Moller H.FJ., Bandelow B., Volz H.FP., Barnikol U.B., Seifritz E., Kasper S. (2016). The relevance of “mixed anxiety and depression” as a diagnostic category in clinical practice. European Archives of Psychiatry and Clinical Neuroscience. No. 266 (8). P. 725–736.
20. Steel Z., Marnane C., Iranpour C. et al. (2014). The global prevalence of common mental disorders: a systematic review and metaanalysis 1980–2013. International Journal of Epidemiology. No. 43 (2). P. 476–493.
Review
For citations:
, . Innovative science: psychology, pedagogy, defectology. 2019;2(2):16-33. (In Russ.)
Views:
102
Email this article 