Я-Возможное: содержательный и структурный аспекты

Введение. В условиях социально-экономической неопределённости, изменений привычного образа жизни и жизненных сценариев Я-Возможное приобретает особую значимость как способ осмысления и планирования жизненной перспективы личности. Теоретический анализ показывает, что содержание и структура Я-Возможного, а также его отличия от других измерений Я-концепции остаются разработанными неравномерно и требуют дальнейшего уточнения.

Цель. Обобщение содержательного и структурного аспектов Я-Возможного на основе теоретического анализа.

Теоретический обзор. С момента введения понятия «Я-Возможное», и изучения желаемого и избегаемого Я-Возможного, оно было расширено за счёт выделения дополнительных видов, что позволило усилить объяснительный потенциал данного измерения. Это, в частности, дало возможность объяснить парадокс одновременной стабильности и изменчивости Я, а также прояснить сложный и нелинейный характер взаимосвязи между Я-концепцией и поведением личности.

Отмечается, что Я-Возможное соотносится с различными сферами жизнедеятельности личности и может актуализироваться как одновременно, так и в разные временные периоды.

Обсуждение результатов. Показано, что содержание Я-Возможного представляет собой многомерную организацию представлений личности о себе в перспективе возможного будущего, включающую когнитивный и эмоциональный компоненты. Данные представления различаются по ценностно-смысловой направленности, временной перспективе, степени реалистичности, детализированности и субъективной значимости. Отмечено, что структура Я-Возможного раскрывается в связях между его компонентами взаимосвязях с другими измерениями Я-концепции, прежде всего с Я-Будущим и Я-Идеальным, в соотношении различных видов Я-Возможного, их связи с личностными целями, поведенческой регуляцией, индивидуально-психологическими особенностями, уровнями организации и психологическими состояниями. Наряду с этим, Я-Возможное выполняет интегративную функцию, связывая представления о будущем с текущим опытом и поведением личности.

Заключение. Изучение Я-Возможного имеет практическое значение, поскольку позволяет глубже понять, каким образом представления личности о возможном будущем связаны с её мотивацией, выбором целей и особенностями поведения.

1. Баранова, А. В., & Мустафина, Л. Ш. (2023). Выбор возможных «Я» у молодежи с разными личностными характеристиками. Личность в меняющемся мире: здоровье, адаптация, развитие, 11(2), 117–128.

2. Белинская, Е. П. (1999). Временные аспекты Я-концепции и идентичности. Мир психологии, 3, 40–46.

3. Василевская, Е. Ю., & Молчанова, О. Н. (2016). Возможные «Я»: обзор зарубежных исследований. Психология. Журнал Высшей школы экономики, 13(4), 801–815.

4. Волченкова, Е. А., & Молчанова, О. Н. (2019). Потерянные возможные «Я»: содержание и связь с психологическим благополучием. Вестник Санкт-Петербургского университета. Психология, 9(3), 295–310. https://doi.org/10.21638/spbu16.2019.306

5. Головин, С. Ю. (1998). Словарь практического психолога. АСТ; Харвест.

6. Гришина Н. В. (2018) «Самоизменения» личности: возможное и необходимое.Вестник Санкт-Петербургского университета. Психология и педагогика. № 2 (8). С. 126–138. https://doi.org/10.21638/11701/spbu16.2018.202

7. Гришутина, М. М., & Костенко, В. Ю. (2018). Невозможное «Я»: предварительное исследование в контексте теории Х. Маркус. Пензенский психологический вестник, 1(10), 126–148.

8. Гришутина, М. М., & Костенко, В. Ю. (2019). Возможное и невозможное «Я»: уточнение конструктов. Вестник Санкт-Петербургского университета. Психология, 9(3), 268–279. https://doi.org/10.21638/spbu16.2019.304

9. Джанерьян, С. Т. (2004). Профессиональная Я-концепция: системный анализ.

10. Карпенко, Л. А., Петровский, А. В., & Ярошевский, М. Г. (1998). Краткий психологический словарь. Феникс.

11. Костенко, В. Ю. (2016). Возможное «Я»: подход Хейзел Маркус. Психология. Журнал ВШЭ, 13(2).

12. Леонтьев Д.А. (2022). К психологии возможного: антропологический, детерминистский, аксиологический и экзистенциальный контексты. Вестник Санкт-Петербургского университета. Психология, 12 (2), 111-121. https://doi.org/10.21638/spbu16.2022.201

13. Минюрова, С. А., & Щербакова, К. М. (2011). Психологическое содержание ценностной перспективы образа «возможного Я». Педагогическое образование в России, 1, 198–205.

14. Некрасова, Н. А., Некрасов, С. И., & Садикова, О. Г. (2008). Содержание и форма. МГУПС (МИИТ).

15. Поденков А.О., Аванесян М.О. (2026). Возможные Я и поддержание целостности личности в ситуации нарушенных ожиданий. Национальный психологический журнал, 21 (1), 65-80. https://doi.org/10.11621/npj.2026.0106

16. Синчурина, М. Г. (2012). Структура Я-концепции: интеграция научных представлений. Сибирский педагогический журнал, 2, 115–119.

17. Столин В. В. (1983). Самосознание личности. Издательство Московского университета.

18. Сыросева, Е. А. (2024). Особенности возможных Я и ценностных ориентаций у лиц с различными проявлениями игровой компьютерной активности. Пензенский психологический вестник, 2 (23), 56–67.

19. Февзиева, А. А. (2024). Интервенция лучшего возможного Я: роль инструкций и новые форматы проведения. Современная зарубежная психология, 13(1), 109–117. https://doi.org/10.17759/jmfp.2024130110

20. Философский энциклопедический словарь. (1983). Советская энциклопедия.

21. Altintas, E., Karaca, Y., Moustafa, A. A., & El Haj, M. (2020). Effect of best possible self-intervention on situational motivation and commitment in academic context. Learning and Motivation, 69, 101599. https://doi.org/10.1016/j.lmot.2019.101599

22. Cross, S., & Markus, H. (1991). Possible selves across the life span. Human Development, 34, 230–255. https://doi.org/10.1159/000277058

23. Efthymiadou, E., Gonida, E. N., & Kiosseoglou, G. (2025). Academic possible selves, motivational beliefs, and self-regulation among adolescents attending general and vocational schools. Behavioral Sciences, 15(2), 158. https://doi.org/10.3390/bs15020158

24. Grishutina, M. M., & Kostenko, V. Y. (2022). Variety of possible selves: The role of agency and empirical evidence review. Psychology. Journal of the Higher School of Economics, 19(2), 405–423. https://doi.org/10.17323/1813-8918-2022-2-405-423

25. Hershfield, H. E. (2011). Future self-continuity. Journal of Consumer Psychology, 21(3), 331–345. https://doi.org/10.1111/j.1749-6632.2011.06201.x

26. Higgins, E. T. (1987). Self-discrepancy: A theory relating self and affect. Psychological Review, 94(3), 319–340.

27. Horstmanshof, L., & Zimitat, C. (2004). The elaboration of the student self and persistence in higher education. In NZARE and AARE Conference 2003. NZARE and AARE.

28. King, L. A. (2001). The health benefits of writing about life goals. Journal of Personality and Social Psychology, 27(7), 798–807. https://doi.org/10.1177/0146167201277003

29. King, L. A., & Mitchell, G. L. (2015). Lost possible selves and personality development. In K. Cherry (Ed.), Traumatic stress and long-term recovery (pp. 309–325). Springer. https://doi.org/10.1007/978-3-319-18866-9_17

30. King, L. A., & Raspin, C. (2004). Lost and found possible selves, subjective well-being, and ego development in divorced women. Journal of Personality, 72(3), 603–632. https://doi.org/10.1111/j.0022-3506.2004.00274.x

31. Loveday, P., Lovell, G., & Jones, C. (2018). The best possible selves intervention: A review of the literature. Journal of Happiness Studies, 19. https://doi.org/10.1007/s10902-016-9824-z

32. Markus, H., & Nurius, P. (1986). Possible selves. American Psychologist, 41(9), 954–969. https://doi.org/10.1037/0003-066X.41.9.954

33. Oyserman, D., Brickman, D., & Rhodes, D. (2007). School success, possible selves, and parent school involvement. Family Relations, 56, 479–489. https://doi.org/10.1111/j.1741-3729.2007.00475.x

34. Oyserman, D., Bybee, D., Terry, K., & Hart-Johnson, T. (2004). Possible selves as roadmaps. Journal of Research in Personality, 38, 130–149. https://doi.org/10.1016/S0092-6566(03)00057-6

35. Oyserman, D., Destin, M., & Novin, S. (2015). The context-sensitive future self. Self and Identity, 14(2), 173–188.

36. Oyserman, D., & Horowitz, E. (2023). From possible selves and future selves to current action. Advances in Motivation Science, 10, 73–147. https://doi.org/10.1016/bs.adms.2022.11.003

37. Peters, M. L., Flink, I. K., Boersma, K., & Linton, S. J. (2010). Manipulating optimism. The Journal of Positive Psychology, 5(3), 204–211. https://doi.org/10.1080/17439761003790963

38. Rosenberg, M. (1979). Conceiving the self. Basic Books.

39. Schindler, I., Berg, C., Butler, J., Fortenberry, K., & Wiebe, D. (2010). Shared possible selves and well-being. The Journals of Gerontology: Series B, 65B(4), 416–424. https://doi.org/10.1093/geronb/gbq030

40. Schwartz, S. J. et al. (2011). Handbook of identity theory and research. Springer. https://doi.org/10.1007/978-1-4419-7988-9_6

41. Sheldon, K. M., & Lyubomirsky, S. (2006). How to increase and sustain positive emotion. The Journal of Positive Psychology, 1(2), 73–82. https://doi.org/10.1080/17439760500510676

42. Spauls, J. (2021). Bolstering youth mental health and wellbeing (Doctoral thesis). University of East Anglia.

43. Stevenson, J. (2012). Possible selves and degree attainment. Higher Education Studies, 2(4), 103. https://doi.org/10.5539/hes.v2n4p103

44. Stoddard, S. A., Pierce, J., & Schmidt, C. J. (2016). Grade-level differences in future-oriented self-concept. Journal of School Nursing, 32(6), 390–396. https://doi.org/10.1177/1059840516649236

45. Strachan, S. M., Marcotte, M. M., Giller, T., Brunet, J., & Schellenberg, B. J. I. (2016). Increasing physical activity. Psychology of Sport and Exercise, 31, 100–110. https://doi.org/10.1016/j.psychsport.2016.05.001

46. Vick, R. M. (2011). Possible selves and academic self-regulation (Bachelor’s thesis). Mount Holyoke College.

47. Wakslak, C. J., Nussbaum, S., Liberman, N., & Trope, Y. (2008). Representations of the self in the near and distant future. Journal of Personality and Social Psychology, 95(4), 757–773. https://doi.org/10.1037/a0012939

48. Wilson, S. J., Barrineau, M. J., Butner, J., & Berg, C. A. (2014). Shared possible selves and perceived wellness. Journal of Family Psychology, 28(5), 684–691. https://doi.org/10.1037/fam0000015